como hacer tus propios tónicos faciales naturales

¡Hola! En mi blog anterior hable del spa facial y deje unas recetas de mascarillas naturales para cuidar el rostro. En esta edición te voy a contar un poco sobre los tónicos faciales naturales y sus características y te voy a dejar las recetas para que puedas hacer el tuyo.

¿Para que sirven los tónicos? Como su nombre lo indica, sirven para tonificar la piel. Su uso diario ayuda a controlar la producción de sebo y facilita la limpieza de los poros.

 Ayudan a refrescar, hidratar, cerrar los poros, equilibrar la piel y prepararla para absorber mejor el siguiente producto.

¿Cuáles son los beneficios de los tónicos naturales? A diferencia de los comerciales, que pueden tener alcohol u otras sustancias que pueden irritar nuestra piel, los que son hechos con ingredientes naturales tienen como base agua e ingredientes activos específicos para cada tipo de piel aportando hidratación, antioxidantes, vitaminas y minerales que optimizan la producción de colágeno y ayudan a controlar el exceso de sebo que causa brillo, acné y los molestos puntitos negros, manteniendo  la piel limpia y libre de bacterias que se acumulan en nuestra piel. ¿Un beneficio extra? Son fáciles de hacer y menos costosos que los comerciales ya que los ingredientes son naturales y están al alcance de nuestra mano y nuestro bolsillo.

¿Cuando usar el tónico? Lo ideal es utilizarlo por lo menos 2 veces al día después de nuestra rutina de limpieza, por la mañana y la noche. Esto nos va a ayudar a eliminar los restos de maquillaje que nos pueden haber quedado luego de la limpieza y nos va a permitir preparar nuestra piel para el siguiente paso.

El orden de nuestra rutina debe ser: 

1. desmaquillante/lavado de rostro
2. tónico
3. hidratante. (si es de día al final aplicaremos un filtro solar y si es de noche una crema nocturna o algún gel para el contorno de los ojos, según corresponda) y no debemos olvidar la exfoliación una o dos veces por semana según nuestro tipo de piel.

¿Cómo usar el tónico? Tenemos 2 formas: la primera es embeber un disco de algodón y aplicarlo dando suaves golpecitos en el rostro y la segunda es colocarlo en una botellita  con atomizador y rociarlo en el rostro. En este caso podemos utilizar nuestros dedos para dar los golpecitos o podemos hacer suaves movimientos circulares hasta que la piel lo absorba. No necesita enjuague.

¿Cómo hacer el tónico apropiado para mí? Aquí te dejo las recetas para que puedas hacerlo y un breve resumen de sus beneficios para que decidas cual es el que mejor se adapta a las necesidades de tu piel.

• Tónico de manzanilla:

La manzanilla posee compuestos que son beneficiosos para la piel, alivian irritaciones como quemaduras solares, erupciones cutáneas y llagas. Es ideal para pieles sensibles y acneicas ya que posee propiedades astringentes y anti inflamatorias y sirve para aclarar manchas de la piel.

Ingredientes:

30 gr de flores (2 cucharadas aprox.)

125 ml de agua (media taza)

Preparación:

Calentar el agua hasta que rompa hervor. Retirar del fuego y agregar las flores. Tapar y dejar reposar 10 minutos. Colar y una vez frío conservar en la heladera.

• Tónico de rosas:

Reduce el enrojecimiento, es astringente, hipo alergénico y posee propiedades anti oxidantes.

Ingredientes:

50 gr de pétalos de rosa (5 cdas. Aprox.)

250 ml de agua (una taza)

Preparación:

Poner a hervir los pétalos picados. Una vez que rompe hervor bajar el fuego a mínimo y dejar por 10 minutos. Apagar el fuego y dejar enfriar a temperatura ambiente. Colar. Usar preferentemente por la noche.

• Tónico de pepino:

El pepino es rico en agua y posee propiedades antioxidantes, vitaminas y minerales. Ayuda a combatir irritaciones y quemaduras solares.

Ingredientes:

½ pepino sin semillas

125 ml de agua (media taza)

Preparación:

Licuar el pepino con el agua hasta que ya no queden grumos. Una vez que nos quedó como un jugo conservar en la heladera. (nota: si está demasiado espeso agregar un poco más de agua al licuarlo)

• Tónico de áloe vera:

El áloe vera es una planta que posee muchos beneficios para la piel, entre ellas tenemos sus propiedades hidratantes, anti bacterianas y cicatrizante. (ideal para tratar el acné)

Ingredientes:

1 hoja de áloe chica

Cantidad necesaria de agua

Preparación:

Cortar la hoja para sacar el gel que contiene dentro y ponerlo en un recipiente con atomizador. Agregar agua hasta llenar el recipiente. Agitar bien antes de usar.

• Tónico de té verde:

El té verde es ideal para refrescar la piel que se ve apagada y aumentar su vitalidad. Ayuda a aliviar irritaciones y eliminar impurezas.

Ingredientes:

50 gr de hojas de té verde

250 ml de agua

Nota: en caso de no conseguir las hojas se puede reemplazar por el té en saquitos.

Preparación:

Poner a hervir el agua. Una vez que rompió hervor apagar el fuego y colocarla en una taza junto con las hojas (o saquito). Dejar reposar 24 hs, colar (o retirar el saquito) y está listo para usar.

• Tónico de limón:

El limón es un gran aliado de las pieles grasas ya que posee propiedades astringentes y anti bacterianas. Reduce la inflamación y ayuda a aclarar manchas.

Ingredientes:

Jugo de medio limón sin semillas

250 ml de agua

Preparación:

Mezclar el jugo de limón con el agua y colocarlo en un recipiente con atomizador. Agitar bien antes de usar.

Eso es todo por hoy. Antes de despedirme les quiero recordar que estos no son productos mágicos y que los resultados tardan unas 3 semanas en notarse. Todo dependerá de la constancia con la que nos lo apliquemos.

Muchas gracias por leerme, espero que te haya gustado y te sirva. Si conoces otras recetas de tónicos naturales podes dejármela en los comentarios.

Cuídate, querete, amate y ¡brilla!

Un beso: Melu.