¡Spa facial en casa!

El día de hoy vamos a consentirnos la piel del rostro con un spa facial en casa, con ingredientes naturales y fáciles de conseguir.

Para realizar nuestra rutina de belleza podemos ambientar un lugar para sentirnos como en un spa: utilizar velas aromáticas o algún difusor que tenga buen aroma para relajarnos, poner música suave, una luz tenue (pueden ser velas o esas lucecitas que se usan en los árboles de navidad, por ej.) y por ultimo una silla, sillón o cama para relajarnos mientras hace efecto nuestra mascarilla. (Vale aclarar que todo esto es opcional).

Antes de comenzar es importante conocer nuestro tipo de piel (normal, seca, mixta o grasa) para saber el tipo de mascarilla/s que vamos a utilizar en nuestra rutina de belleza y elegir la que mejor se adapta a nuestras necesidades.

En este blog te voy a enseñar unas recetas de mascarillas caseras con ingredientes que tenes en casa o que son fáciles de conseguir. 

Dicho esto, comenzamos.

Rutina de belleza facial en 7 pasos:

1.  Desmaquillar y limpiar el rostro con nuestro desmaquillante favorito y enjuagar con agua tibia.
2.  Exfoliar. Este paso es muy importante ya que remueve las células muertas e impurezas de la piel. Esto ayudara a preparar nuestra piel para recibir los beneficios de nuestro tratamiento. Lo ideal es exfoliar la piel 1 o 2 veces por semana. (más abajo te dejo un par de recetas)
3. Aplicar la mascarilla. Las mascarillas cumplen la función de hidratar, nutrir, eliminar células muertas y residuos, y atenuar líneas de expresión. Una vez que nos colocamos la mascarilla podemos relajarnos en nuestro sillón favorito mientras dejamos que actúe.
4. Tonificar. Los tónicos ayudan a refrescar, hidratar y cerrar los poros. Es importante que sea el adecuado para nuestro tipo de piel, ya que anteriormente hicimos un tratamiento invasivo y somos más propensos a padecer irritaciones si no es el tónico adecuado. Este debe ser aplicado con un algodón dando suaves golpecitos en la piel, 2 veces al día, por la mañana y por la noche.
5. Hidratar. Podemos utilizar nuestra crema favorita o algún hidratante natural como áloe vera, aceite de coco, etc. Utilicemos siempre productos acordes a nuestro tipo de piel.
6. Protector solar. Si en el paso anterior utilizamos una crema con FPS (factor protector solar) obviemos este paso. De lo contrario aplicar una crema con FPS mayor a 15 para evitar manchas en la piel y el envejecimiento prematuro que da lugar a arrugas y líneas de expresión muy marcadas.
7. Aplicar algún aceite esencial que nos guste. Colocaremos 2 o 3 gotitas en la mano y lo calentaremos frotándolas. Una vez que este caliente apoyaremos suavemente las palmas de la mano en el mentón, mejillas y frente. El aroma nos hará sentir relajadas y radiantes como recién salidas del spa. (opcional) 

Recetas de mascarillas según el tipo de piel:

Piel seca: las mascarillas para este tipo de piel deben tener ingredientes suaves y con propiedades calmantes e hidratantes para evitar irritación y sequedad.

• Mascarilla de avena y miel: Mezclar 2 cucharaditas de avena con 3 de miel hasta obtener una mezcla homogénea. aplicar en el rostro y dejar actuar 15 minutos. Enjuagar con agua tibia.

• Mascarilla de palta: pisar la cantidad necesaria de una palta madura y mezclar con 2 cucharaditas de aceite de almendras o aceite neutro (el que es para bebes). Dejar actuar 20 min y enjuagar con agua tibia.

Piel grasa: en este caso necesitaremos que los ingredientes tengan propiedades astringentes y depurativas para eliminar el exceso de sebo y disminuir la aparición de granos y puntos negros.

•  Mascarilla de clara de huevo: batir 2 claras y una cucharadita de jugo de limón a punto nieve (es cuando las claras se hacen espumosas y se vuelven blancas). aplicar en el rostro y dejar actuar de 15 a 20 min. Enjuagar con agua tibia.

• Mascarilla de pepino: licuar un pepino con un poco de agua mineral (la cantidad de agua va a depender de la textura que se quiera lograr. Lo ideal es que no sea ni muy sólida ni muy liquida). Aplicar durante 15 min. Enjuagar con agua fría.

Piel mixta: la característica de este tipo de piel hace que necesitemos equilibrio entre la piel normal o seca y la piel grasa.

(En este caso solo publico una sola receta porque la mascarilla de pepino también es ideal para este tipo de piel por sus propiedades depurativas e hidratantes).

• Mascarilla de palta y limón: pisar la cantidad necesaria de palta hasta obtener un puré homogéneo y mezclar con 2 cucharaditas de jugo de limón. Dejar actuar 15 min y enjuagar con agua tibia. 

Piel normal: este tipo de piel no requiere demasiados cuidados, pero las mascarillas que utilizaremos en este caso deben crear una barrera que mantenga la hidratacion de este tipo de piel.

• Mascarilla de aloe vera: tomaremos 1 o 2 hojas de la planta, la abriremos al medio para sacar el gel y lo colocaremos directamente en el rostro por 15 o 20 min. Enjuagar con agua tibia.
• Mascarilla de banana: licuar una banana madura y aplicar en el rostro durante 15 a 20 min. Enjuagar con agua tibia.

 Mascarillas exfoliantes: (todas se aplican con movimientos circulares)

• Mascarilla de azúcar y limón: mezclar 3 cucharaditas de azúcar con 1 o 2 cucharaditas de jugo de limón. Dejar actuar 5 min y enjuagar con agua tibia. (esta mascarilla también sirve para aclarar manchas, en este caso la dejaremos actuar por 15 minutos y enjuagaremos).
• Mascarilla de frutillas: triturar 2 o 3 frutillas y aplicar en el rostro. Dejar actuar 5 min. Y enjuagar con agua tibia.
• Mascarilla de almendras: moler en un mortero 2 almendras y mezclar con 2 cucharaditas de miel y 1 de jugo de limón. Dejar actuar 15 min. Enjuagar con agua tibia.

Esto es todo por hoy, espero que les haya gustado y que les sirva. Si tienen alguna duda o si ya probaron alguna de estas mascarillas me gustaría que me cuenten su experiencia en los comentarios.

Cuídense, ámense y ¡brillen!

Un beso: Melu.